Information
DECOUVERTE SEONMUDO
La voie du Zen en mouvement
Retrouvons-nous Samedi 7 novembre 2026 pour le stage " DÉCOUVERTE SEONMUDO ".
Venez découvrir, vivre et pratiquer une séance de Seonmudo. Cet art martial coréen alliant mouvement, méditation et énergie, vous permettra d'enrichir vos séances au niveau de 3 des 4 piliers du Sport Santé :
- La souplesse et la coordination grâce aux postures fluides et variées autours du yoga.
- Le renforcement musculaire en douceur : les mouvements sollicitent les muscles profonds sans impact violent grâce à des exercices courts répétés.
- L'équilibre et la posture : essentiels pour prévenir les douleurs articulaires et vertébrales.
Au-delà de ses bienfaits sur le plan physique, les mouvements dynamiques et précis alliés à la respiration permettent aussi un impact sur le plan émotionnel (réduction du stress et de l’anxiété, amélioration de la concentration et de la confiance en soi) et sur le plan énergétique (circulation et équilibre de l’énergie vital, le Qi).
Les éléments à retenir :
📅 Samedi 7 novembre 2026
🕐 de 14h00 à 17h00 (accueil à partir de 13h45)
📍lieu à définir
💶 18 € Paiement en CB
Pour un paiement par chèque, nous contacter.
👩🏫 Anne-Laure GAY
Retrouvez les Conditions Générales de Vente en pièce jointe.
En espérant vous y retrouver nombreux !
Conditions particulières
Places limitées à 20 personnes. Si moins de 8 participants, le stage sera annulé.
Stages à destination des :
- Éducateurs Sportifs Girondins à jour de leur licence FF Sport Vitalité 2026-2027
- En fonction des places disponibles, Éducateurs Sportifs des autres départements de la Nouvelle-Aquitaine à jour de leur licence FF Sport Vitalité 2026-2027
- Stagiaires en cours de formation CQP ALS AGEE (COREG EPGV NA), BP JEPS MAPS (CREPS de Talence)
Contacts
Emailgironde@comite-epgv.fr
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
CREPS, 33400 TALENCE, France