L'EQUILIBRE SOUS TOUTES SES FORMES !

 L'équilibre ce n'est pas que pour les Seniors ! 

Retrouvons-nous Samedi 5 décembre 2026 pour le stage "L'Équilibre sous toutes ses formes !"

L'équilibre constitue l'un des piliers fondamentaux du Sport Santé.

Il intervient dans chacun de nos déplacements, dans le contrôle de la posture, la coordination des mouvements, la prévention des chutes et le maintien de l'autonomie. Pourtant, il reste souvent limité à quelques exercices spécifiques alors qu'il peut être développé de multiples façons.

Ce stage a pour objectif d'apporter aux Éducateurs Sportifs des outils concrets pour intégrer le travail de l'équilibre au cœur de leurs séances, quels que soient les publics accompagnés.

Alternant apports théoriques, expérimentations pratiques et échanges, cette demi-journée vous permettra d'enrichir votre boîte à outils pédagogique avec des situations originales, sécurisées et facilement réutilisables dans vos séances.

Objectif : repartir avec des contenus immédiatement applicables pour construire des séances dynamiques, évolutives et adaptées à tous les niveaux, tout en faisant de l'équilibre un levier de santé, de prévention et de bien-être.

Les éléments à retenir : 

📅 Samedi 5 décembre 2026

🕐 de 14h00 à 17h00 (accueil à partir de 13h45)

📍à définir

💶 18 €  Paiement en CB

Pour un paiement par chèque, nous contacter. 

👩‍🏫 Sylvie MONTEGUT (Formatrice et Sophrologue) 

Retrouvez les Conditions Générales de Vente en pièce jointe.

En espérant vous y retrouver nombreux !

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